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Deseo engordar

Vladimiro23 Message postés 2 Date d'inscription domingo, 12 de marzo de 2017 Estatus Miembro Última intervención domingo, 12 de marzo de 2017 - 12 mar 2017 a las 03:48
Ayudaplzzz Message postés 42 Date d'inscription lunes, 8 de agosto de 2016 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 18 de abril de 2018 - 12 mar 2017 a las 05:46

Hola,
Tengo 16 años mido 1.74 y peso 54kg , el peso menos de lo normal quisiera poder engordar

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Respuesta 1 / 1

Ayudaplzzz Message postés 42 Date d'inscription lunes, 8 de agosto de 2016 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 18 de abril de 2018 26
12 mar 2017 a las 05:46

Hola, me sucede lo mismo, yo mido 1 61 y peso 49, si te sientes insegura con tu cuerpo, ten 3 comidas diarias, haz ejercicio de aumento muscular y consume mucha proteina

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