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Quiero adelgazar

Yo200109 Mensajes enviados 122 Fecha de inscripción viernes, 7 de julio de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 24 de marzo de 2020 - 10 sep 2017 a las 19:05
Allison6782937 Mensajes enviados 14 Fecha de inscripción lunes, 11 de septiembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 12 de septiembre de 2017 - 12 sep 2017 a las 00:41

Hola, me urge bajar de peso ya que estoy subiendo pero no tengo tiempi de hacer ejercicio que puedo hacer en verdad quiero bajar de peso. ):

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

Allison6782937 Mensajes enviados 14 Fecha de inscripción lunes, 11 de septiembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 12 de septiembre de 2017 103
12 sep 2017 a las 00:41

Bueno lo primero que tienes que tener en cuenta es comer poco, pequeñas porciones de comida . También cuando te levantas en ayunas hacer agua con limón y jengibre, a temperatura ambiente el agua , eso ayuda a bajar de peso.

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