Hola,
Hace algo más de una semana empecé a tener dolor de un lado de la cabeza (el derecho), a la altura de la sien y del ojo. En algún momento se me hizo borrosa la visión tras frotarme los ojos, y esta borrosidad duró como 15 minutos o más. Entonces era dolor, ahora, después de más de una semana lo que siento es molestia, como un aumento de presión en la sien, y por las noches va a más, sobretodo al acostarme. Si me acuesto se extiende por más partes y llego a sentir presión en los ojos, aparte de que se me duerme el cuero cabelludo por la zona de la nuca y las orejas. Ayer por la noche, sentada, tras un rato con la presión o punzada en la sien, se me empezó a dormir la cara, el brazo y la pierna de ese mismo lado. Aunque los podía mover y sentir, era más bien un hormigueo y una sensación de frio, que a veces se iba si me movía y sacudía, pero al rato volvía. Qué puede ser? El lunes si sigo así iré al médico. A ver si mientras aquí me pueden adelantar algo...
Saludos y muchas gracias de antemano.
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Joaneric
Mensajes enviados671Fecha de inscripciónsábado, 17 de septiembre de 2011EstatusContribuidorÚltima intervenciónviernes, 3 de febrero de 20121.693 29 ene 2012 a las 07:01
Hola haces bien de ir al médico por si hubiera o descartar alguna patología a nivel craneal( pequeño infarto isquémico cerebral, transitorio), el especialista adecuado es el neurólogo.
1 saludo, espero que no sea nada.
Hoy he ido al médico. Me han dado cita con el neurólogo. En el papelito me han puesto esto, que no sé qué significa (no he preguntado porque no lo leí hasta llegar a casa, y como el hombre no me dijo nada, pues tampoco se me ocurrió preguntarle por su opinión...)
Dice lo siguiente: TA 90/60. Pupilas IC, NR, MOE normal. No rigidez nucal. Meníngeos negativos. Romberg negativo. Marcha normal. No pérdida de fuerza. ROT + simétricos. PIC a NRL. Cefalea migrañosa, descartar EM.
Alguien que sea médico, sabe qué significan estas siglas y cómo se interpreta más o menos esto?
Joaneric
Mensajes enviados671Fecha de inscripciónsábado, 17 de septiembre de 2011EstatusContribuidorÚltima intervenciónviernes, 3 de febrero de 20121.693 31 ene 2012 a las 05:26
Hola te da un diagnóstico: cefalea tipo migraña y descartar EM ( supongo que quiere decir esclerosis múltiple), el resto bien, te ha descartado cualquier lesión tipo microinfarto, etc.
Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de stress( sigue los consejos, haz la respiración por el pecho + la parte del baño para relajar la musculatura).
1 saludo, piensa que el factor más importante d ela migraña es precisamente el estrés, en el post lo explico.
Las cosas de respiración y relajación, las veo muy bien, pero nunca las he seguido porque cuando lo intento veo que las posturas me resultan muy forzadas y así no me relajo, entonces pienso que debo estar haciendo algo mal, o que mi cuerpo está mal en alguna parte y no sirve para hacer esto, por lo que me estreso más y al final no me sirven para nada (excepto si alguien me guiase en persona, corrigiendo las posturas, la respiración, etc.). De todas maneras tampoco me he sentido más o menos estresada que otras veces. Es que realmente tampoco sé qué hay que entender por estar estresado o nervioso, porque como es una sensación tan personal y subjetiva... no soy capaz de determinar si estoy tranquila o estoy nerviosa/estresada...
De todos modos, muchas gracias por las aclaraciones, y a la web ya le eché un vistazo y está muy interesante. Quizá pueda intentar algo...
Joaneric
Mensajes enviados671Fecha de inscripciónsábado, 17 de septiembre de 2011EstatusContribuidorÚltima intervenciónviernes, 3 de febrero de 20121.693 31 ene 2012 a las 17:11
Hola, no has de controlar ninguna postura, simplemente estirarte boca arriba y centrarte( olvidándote de todo) en la respiración como sube y baja el pecho o el abdomen 10'. Los primeros días puedes hacer menos y como no estamos acostumbrados al principio no es fácil, pero ya verás como lo consigues.
Te animo a que lo pruebes.
1 saludo
Bueno el dia deje fumar cigarillo y beber cervezas sabado 31 octubres empezi el sintomas hidi al medico me dijo tiene en la nuca derecha un nudo inflamacion era grandes meda brazo izquierdo pecho ardor corazon es calambres yo quiero si sali bien el estudio llevo 4 meses edtoy igual hasta peor yo quiero como curarme o bajar la inflamada por favor ayudame estoy desepardo yo me enojaba y gritabas con la boca cerrada cuando me enojo por estres plis sufriendi mucho dios lede bendiciones a todos orares buscar a dios aber sane gracias
Dra. Marta Marnet
Mensajes enviados36507Fecha de inscripciónmartes, 3 de noviembre de 2009EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 16 de diciembre de 202147.660 29 ene 2012 a las 09:08
Puede tratarse de estrés pero también creo que debes acudir a una visita con un Neurólogo para que te explore.
Alguno de tus síntomas podría también hacer pensar en algún problema de tipo epiléptico. ¿Has tenido algún traumatismo craneal en tu vida?
Saludos !
Gracias por las respuestas. No he tenido ningún traumatismo. Pero se me ocurren muchas cosas. Hago mucho ejercicio, casi todos los días, durante más de hora y media, y hace algo más de una semana empecé una nueva rutina que me ha dejado alguna molestia a la altura del omóplato izquierdo (concretando más, son dominadas en las que te dejas caer tendido de los brazos. Al dejarme caer, noto que el hombre o la parte izquierda cercana a él, como que se desencajan y al día siguiente tengo molestias y al apoyarme sobre un respaldo noto algo raro, como si algo no estuviera en su sitio). Luego también se me ocurre la alimentación. Puede que haya acumulado mucha vitamina K (ultimamente tengo muchas espinacas y repollo en casa, y con muy poquito te pasas de la cantidad máxima recomendada) y si encima lo ingiero varios días (que esa vitamina se va almacenando) pues puede que tenga una cantidad enorme de ella y provoque mala circulación, ya que es coagulante según he leído. O quizá es que no me esté alimentando del todo bien para el desgaste que tengo, y lo mismo tengo carencias (que también lo leí en algún sitio). Todo esto lo digo por decir algo, que tampoco es que tengan mucha base. Y claro, la ultima palabra la tienen las pruebas médicas, pero me da miedo que vaya al médico y me diga que lo mío es estrés y ya está, y que me tome una pastilla, porque estresada no estoy y muy partidaria de medicarse, tampoco...
Joaneric
Mensajes enviados671Fecha de inscripciónsábado, 17 de septiembre de 2011EstatusContribuidorÚltima intervenciónviernes, 3 de febrero de 20121.693 30 ene 2012 a las 05:11
Hola, desde mi punto de vista de fisioterapeuta yo bajaría un poco el ritmo de entreno piensa que como todo en la vida los extremos se tocan. Las dominadas es un ejercicio que fuerzas mucho los hombros. prueba de hacer 4 días a la semana en vez de todos los días. Tema pesas yo sólo tonificaría abdominales de forma isométrica, cuádriceps, los músculos que juntan las escápulas, los extensores de brazos y antebrazos, el resto haría estiramientos globales. Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de ciática en embarazadas( 1er post) explico este estiramiento, hazlo sin rebote, no es fácil y se constante.
Con este plan vas a rearmonizar todo tu cuerpo.
Combínalo con ejercicio aeróbico.
1 saludo y ya nos dirás.
Dra. Marta Marnet
Mensajes enviados36507Fecha de inscripciónmartes, 3 de noviembre de 2009EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 16 de diciembre de 202147.660 29 ene 2012 a las 21:36
Las cosas que dices tienen sentido...efectivamente habrá que esperar a ver qué dicen las pruebas. Esperaremos tus noticias !
21 mar 2016 a las 04:44