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Dieta para bajar de peso

carolina2611

Message postés: 3
Date d'inscription: jueves, 26 de octubre de 2017
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Última intervención: jueves, 26 de octubre de 2017

- Modificado el 26 oct 2017 a las 06:46
AbrillM

Message postés: 1
Date d'inscription: miércoles, 7 de febrero de 2018
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Última intervención: miércoles, 7 de febrero de 2018

- 7 feb 2018 a las 18:21

Quiero bajar de peso,y necesito una buena dieta,porque estoy en sobre peso,tengo 16 años,mido 1,59 y peso 83 kg

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2 respuestas

Respuesta 1 / 2

Jose08gregor

Message postés: 15
Date d'inscription: viernes, 5 de enero de 2018
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Última intervención: viernes, 5 de enero de 2018

3
5 ene 2018 a las 07:04

te recomiendo que hagas ejercicio y busques y te informes BIEN sobre DEFICIT CALORICO ojo no te vayas a volver loca con la forma de perder peso, recuerda que mas en este caso puede ser peor

Placidubina

Message postés: 4
Date d'inscription: miércoles, 22 de noviembre de 2017
Estatus: Miembro
Última intervención: viernes, 2 de febrero de 2018

2 feb 2018 a las 15:52

Lo mejor para perder peso no es hacer dieta, sino que cambies tus constumbres alimenticias porque se trata de que se baje de peso de un modo sano y natural. Eso te lo va a decir cualquier nutricionista, como por ejemplo comentan en este sito que yo sigo porque me parece interesante lo que cuentan.
https://comoperderbarriga.biz/category/alimentos-para-adelgazar/

AbrilM

Message postés: 2
Date d'inscription: domingo, 4 de febrero de 2018
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Última intervención: domingo, 4 de febrero de 2018

4 feb 2018 a las 16:50

hola mira en esta pagina encontraras unas dietas muy buenas que prometen hacer bajar de peso rápido https://comobajardepesoymas.com/ espero te ayude

Saludos

Respuesta 2 / 2

AbrillM

Message postés: 1
Date d'inscription: miércoles, 7 de febrero de 2018
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Última intervención: miércoles, 7 de febrero de 2018

7 feb 2018 a las 18:21

Hola, aqui en este sitio hay unas dietas muy buenas para bajar de peso, espero te ayude https://comobajardepesoymas.com/

Saludos

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