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Me siento triste por mi peso

Miri1980 Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción martes, 31 de octubre de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 31 de octubre de 2017 - 31 oct 2017 a las 14:34
marjorias Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción jueves, 2 de noviembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención jueves, 2 de noviembre de 2017 - 2 nov 2017 a las 05:40

Hola, mi pregunta es ..tengo 37 años y quiero bajar de peso me pueden ayudar mido 5,2 y peso 169 libras

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

marjorias Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción jueves, 2 de noviembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención jueves, 2 de noviembre de 2017
2 nov 2017 a las 05:40

empieza yendo a un tradicionista para la comida saludable y toma una vevida natural como TéS que te ayuden y cuando la nutrición alimenticia ya te permita ejercicio ve a correr por pocos y así te vas metiendo mas al mundo de ejercitarte

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