¿Embarazo o atraso?

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¡Hola! Bueno, vengo con una pregunta algo común y la verdad es que ando asustada. Mi último periodo comenzó el 1 de Mayo y terminó si mal no recuerdo el 7 u 8 del mismo mes. Mis ciclos duran de 32-34 días aunque hace unos meses eran de 28 pero eso cambió. Hasta el día de hoy no me ha llegado a y no he notado SPM todavía y tengo miedo. ¿Es retraso o me debe bajar el 7/8 de Junio? Estoy algo confundida. ¿Recomiendan un té de ruda para provocar que me baje? Muchas gracias.
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Gracias
Up, ayuda!! Hoy sentí ese dolor peculiar del SPM en el vientre y en las piernas pero viene y se va. Cero flujo marrón, cero flujo.
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