Como bajar de peso sin que la piel quede flacida

Carmen1911 Mensajes enviados 6 Fecha de inscripción sábado, 11 de febrero de 2017 Estatus Miembro Última intervención viernes, 3 de enero de 2020 - 3 ene 2020 a las 05:48
Hermanamayor Mensajes enviados 6391 Fecha de inscripción sábado, 14 de diciembre de 2019 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 30 de diciembre de 2020 - 3 ene 2020 a las 10:36
Quisiera bajar de peso pero temo a que mi piel quede como un poco colgada y flácida que tipo de ejercicios debería hacer

1 respuesta

Hermanamayor Mensajes enviados 6391 Fecha de inscripción sábado, 14 de diciembre de 2019 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 30 de diciembre de 2020 2.224
Modificado el 3 ene 2020 a las 10:37
Hola cielo!
Para eso tienes que perder peso de forma gradual y manter hidratada la piel con aceite de almendra o de rosa mosqueta.
No hay ejercicios para eso!
Y aún así, si la perdida de peso es muy muy grande al final se suele tener que recurrir a la cirujia para retirar el exceso de piel m
Si vas a perder peso hazlo siempre con el consejo y seguimiento de tu médico.