¿Puedo cambiar el horario de toma de las pastillas anticoceptivas?

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Hola,
regularmente estoy tomando las pastillas Yasmin a las 11:10pm.Pero, quiero cambiar el horario de toma para las 8:00pm el siguiente mes y seguir con este nuevo horario los otros meses. ¿Esto podría reducir la efectividad de las pastillas?

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Es importante que entiendas que la recomendación de tomarse siempre el anticonceptivo a la misma hora es por el ciclo de acción de la pastilla. Si te la tomas muy seguido te sobrecargas de hormonas y si te la tomas muy a destiempo ocurre una disminución en la cantidad de hormonas para mantener el ciclo. Imaginalo asi: la pastilla libera 24mg de hormonas al dia, osea 1mg cada hora. Si comienzas a tomarla hoy a las 8am para mañana a las 8am ya se ha liberado la totalidad de las hormomas de la pildora, y te tomas otra para continuar el ciclo. Si te la tomas a las 10am rompes el ciclo y si te la tomas a las 7am lo adelantas en vez.
En conclusion puedes hacerlo, pero debes mantener tomándotela todos los dias a la misma hora