De entrada, para que haya un embarazo debe haber penetracion y eyaculacion, los tocamientos no producen embarazos no debes preocuparte por eso. Estoy seguro que en tu caso es algo psicologico, el estres puede retrasar tu periodo, y provocar todos esos sintomas, no te procupes y te recomendaria totalmente ir a consulta sobre sexualidad con tu pareja para que te expliquen todo de mejor forma. recuerda, solo puedes quedar embarazada si hubo penetracion sin proteccion, de ahi son solo probabilidades, si eyacula adentro la probabilidad es altisima, si no lo hace es riesgoso porque el pre semen tambien puede tener esperma. usen proteccion