Hola,
Aunque tengas problemas de peso, a tu edad y porque te encuentras en pleno proceso de crecimiento, ningún régimen te será propuesto en este foro.
Lo que te podemos aconsejar es:
Hola,
Primero que eres muy pequeña para preocuparte por el peso, ya que estás en proceso de crecimiento y posiblemente tu cuerpo se amolde a medida que creces, muchas personas delgadas o de un peso dentro de lo normal fueron gorditos en parte de la infancia y adolescencia. El proceso de crecimiento es cuando nuestro cuerpo utiliza las reservas energéticas para que puedas crecer y amoldar el cuerpo para que seas adulta.
Hasta pronto y gracias por escribir.