Adelgazar haciendo solo dieta?
Resuelto
cynthia
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17 feb 2011 a las 18:28
fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 17 feb 2011 a las 19:14
fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 17 feb 2011 a las 19:14
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fernanda11
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lunes, 7 de noviembre de 2011
10.614
17 feb 2011 a las 19:14
17 feb 2011 a las 19:14
No se debe realizar una dieta sin realizar regularmente una actividad física. La realización de una actividad física es fundamental para conseguir perder peso.
La práctica de algún deporte permite la estabilización del peso y distribuye la masa muscular, permitiendo así modificar la silueta. Se debe practicar deportes como mínimo 2 o 3 veces por semana.
Te recomiendo leer:
No realizar dietas sin actividad física
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