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Como adelgazar

gaby gamez Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción jueves 6 septiembre 2012 Estatus Miembro Última intervención 7 septiembre 2012 - 6 sep 2012 à 08:18
A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves 28 julio 2011 Estatus Miembro Última intervención 31 marzo 2014 - 6 sep 2012 à 18:43

Hola,
que puedo tomar para adelgazar pronto y que no afecte la salud aparte de aser ejercicio

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1 respuesta

Réponse 1 / 1

A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves 28 julio 2011 Estatus Miembro Última intervención 31 marzo 2014 24.233
6 sep 2012 à 18:43

Hola,

Es importante además de una ruina estricta de ejercicios, una nutrición balanceada en bajas calorías.Debes ingerir mucho líquido, unido con el hábito de comer abundantes frutas y verduras.Te sugiero acudir a un nutricionista.

Gracias por escribir.

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