Pensar en comida disminuye el hambre?

Resuelto

monique - 4 mar 2011 a las 19:48
fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 4 mar 2011 a las 20:31

Hola,
Una amiga me dijo que recuerde detalladamente mi última comida que esto me disminuirá el hambre y comeré menos entre comidas. Pensé que me estaba bromeando pero por si acaso pregunto: ¿Pensar en la comida quita el hambre o la aumenta?
Gracias

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fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 10.623
4 mar 2011 a las 20:31

Recordar la última comida reduce las ganas de picar entre comidas según un estudio científico. Por lo general, se piensa que pensar en comida aumenta el apetito, sin embargo, acordarse detalladamente lo último que se comió es un método eficaz de disminuir el apetito.
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