Efectos de la vitamina D

elio - 11 mar 2011 a las 16:48
alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 11 mar 2011 a las 17:57
Hola,
Quisiera saber cuáles son los efectos de la vitamina D para el organismo.

1 respuesta

alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 14.394
11 mar 2011 a las 17:57
Los efectos de la vitamina D son:
- La asimilación y la fijación del calcio en los huesos.
- El aumento de las posibilidades del organismo en absorber el calcio de los alimentos.
- Favorecer el crecimiento del niño.
- Prevenir la osteoporosis en las mujeres y en las personas mayores.
- Prevenir la aparición de ciertos cánceres (de mama, de próstata, colorrectal).
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Vitamina D: origen y propiedades
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