Me cuesta trabajo adelgazar, me pueden dar algunos consejos?

maricela raygoza ruiz Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción miércoles, 10 de abril de 2013 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 10 de abril de 2013 - Modificado por Carlos-vialfa el 11/04/2013, 07:17
 usuario anónimo - 15 abr 2013 a las 20:49
tengo 50 años y me cuesta trabajo adelgazar, me pueden dar algunos consejos?

1 respuesta

usuario anónimo
15 abr 2013 a las 20:49
Hola,
El bajar de peso es un simple juego de sumas y restas, es necesario que mejores tu alimentación y hagas ejercicios del tipo aeróbico, a veces la falta de determinación hace buscar otras fórmulas que no logran lo que deseas.

Hasta pronto y gracias por escribir.