talitakumi
Mensajes enviados1Fecha de inscripcióndomingo, 17 de noviembre de 2013EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 17 de noviembre de 2013
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17 nov 2013 a las 04:52
Yasmin001
Mensajes enviados8143Fecha de inscripciónmartes, 16 de marzo de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmiércoles, 8 de julio de 2015
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18 nov 2013 a las 17:35
Yasmin001
Mensajes enviados8143Fecha de inscripciónmartes, 16 de marzo de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmiércoles, 8 de julio de 20155.485 18 nov 2013 a las 17:35
Hola talitakumi,
Si te refieres a los ejercicios de Kegel que consisten en contraer el músculo pubocoxígeo, ellos ayudan a fortalecer los músculos pélvicos para evitar la incontinencia urinaria y también para facilitar el parto durante el embarazo.
Lee esta información:
https://salud.ccm.net/faq/12880-ejercicio-de-kegel-definicion Ahora si sólo contraes tu vientre para que no se note, no lograrás disimularlo por más que desees.