lindasalud
Mensajes enviados12Fecha de inscripciónmartes, 8 de octubre de 2013EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 7 de marzo de 2014
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Modificado por DRA. MARNET el 29/01/2014, 16:35
Dra. Marta Marnet
Mensajes enviados36507Fecha de inscripciónmartes, 3 de noviembre de 2009EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 16 de diciembre de 2021
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29 ene 2014 a las 16:36
ADVERTENCIA: Estas Cinco Verdades, Contradecirán Todo Lo Que Crees Saber Sobre Dieta & Acondicionamiento Físico. Por lo tanto... Prepárate...
Primero, es un hecho claro, que lo necesitas perder es grasa... no peso. Si llegas a perder peso, en la mayoría de las dietas de moda que existen por ahí, principalmente pierdes agua... no grasa. No te estás volviendo más saludable... ¡Te estás deshidratando peligrosamente!
Las dietas bajas en carbohidratos, no te harán perder grasa a largo plazo, porque le roban la energía a tu cuerpo, haciendo que sean muy difíciles de seguir. Las dietas bajas en grasa, son peores; ¡ponen más grasa en ti! La única manera de perder grasa, es comiendo los alimentos correctos... en los momentos adecuados... y en el momento adecuado. Suena complicado... ¡pero es bastante sencillo!
Los largos y aburridos ejercicios cardiovasculares... cuatro o incluso, seis veces a la semana, es la peor manera para quemar grasa. Si conoces este pequeño secreto, ahora es posible, que quemes cinco veces la grasa del abdomen, haciendo ejercicio solamente 45 minutos a la semana. ¡No por día... dije por semana!
Las comidas empaquetadas de dieta, respaldadas por celebridades; son, caras y lentas. ¡Eso significa, que tienes que seguir pagándolos durante meses! Además... los anuncios, se saltan la parte donde ¡sigues comprando tus propios vegetales! ¡Eso equivale a cientos de dólares más cada mes!
Dieta restrictiva (también conocida como morirse de hambre) no sólo es estúpida sino peligrosa... ¡Y no funciona! ¿Porqué irse hambriento a la cama cuando hay una manera deliciosa de "activar tu sistema" para que queme grasa durante toda la noche... mientras tú duermes profundamente?
Ahora, que ya sabes la verdad sobre cómo tu dieta fue saboteada, antes de que siquiera la empezaras...
Ahora, que ya sabes, qué es lo que no tienes que hacer, si alguna vez quieres estar en forma...
Llegó el momento de que sepas, qué es lo que debes de hacer para perder grasa ahora mismo... y nunca volver a recuperarla.
Lo qué debes de hacer, para finalmente verte y sentirte saludable... sexy... en control.
Consulta también:
Las 5 grandes verdades de la Perdida de Grasa Rapida y Permanent
Dra. Marta Marnet
Mensajes enviados36507Fecha de inscripciónmartes, 3 de noviembre de 2009EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 16 de diciembre de 202147.660 29 ene 2014 a las 16:36
Te había comentado que a través de nuestra página no se podía hacer publicidad...Me sabrá mal no poder contar con tus aportes en el Foro pero si sigues poniendo publicidad tendré que eliminarte.
Espero que sepas comprenderlo.
Saludos !