Fase de ataque en la dieta dukan

mistika - 25 jul 2011 a las 21:25
alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 22 ago 2011 a las 19:53
Hola,
cuantos dias como maximo se puede seguir la fase de ataque en la dieta dukan?..necesito bajar 25 kilos

1 respuesta

alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 14.394
22 ago 2011 a las 19:53
Esta fase es muy corta, sólo dura de 5 a 7 días. Consiste en consumir únicamente proteínas. Ésta es la fase más difícil de la dieta Dukan. Los únicos alimentos permitidos durante esta fase son las proteínas puras. El consumo de glúcidos (frutas, arroz, pan, cereales) y de lípidos (aceite, mantequilla, pescados grasos) está estrictamente prohibido.
Te recomiendo leer:
La dieta Dukan o hiperproteica: la fase de ataque
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