Es necesario tomar vitaminas a cierta edad

Resuelto
rodrigo - 14 may 2010 a las 00:53
 Cerise - 12 ene 2011 a las 11:23
Quisiera tomar vitaminas, pues me han dicho que a cierta edad son necesarias ¿es cierto esto? Gracias

2 respuestas

fernando72 Message postés 143 Date d'inscription miércoles, 6 de enero de 2010 Estatus Miembro Última intervención viernes, 18 de junio de 2010 284
14 may 2010 a las 01:16
Hola
Existen vitaminas que se requieren siempre, por la función que realizan como la vitamina D que se requiere para la absorción de calcio, muchas se encuentran en vegetales verdes y frutas que se ingieren en la dieta diaria, sin embargo en ciertas ocasiones se requiere de una dosis complementaria, tal condición debe ser evaluada por su medico. Por lo cual te recomiendo que acudas a tu médico de confianza para que te evalúe y vea si necesitas tomar alguna vitamina. Suerte.
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Siempre es necesario tomar vitaminas...a todas las edades.
Yo tomo mucha vitamina C para guardar buena salud..y por ahora me va bien.
La acerola permite hacer el pleno de vitamina C y ademas tiene otras vitaminas y propiedades. Puedes leer informe sobre la acerola y la vitamina c aqui :
https://www.acerola-vitamina-c.es/
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