Desesperada

Question

Hola, 
Hola , tengo 18 años Por favor quisiera que alguien me respondiera estoy muy desesperada sucede que hace 3 meses murió mi papá y vaya que eso ha sido un duro golpe , comenzó todo con dolores en el pecho y aceleraciones pero fui varias veces a urgencias me hicieron electrocardiogramas y exámenes de sangre y todo bien. Si me duele el estomago pienso en que mi estomago va a estallar y si la cabeza un derrame Si me pasa algo bueno pienso que es porque me voy a morir, Mis amigas están lejos y me mandan fotos de ellas y antes no lo hacian , ahora si y pienso que es porque morire, me siguen numeros como el 69 y el 22 y cada vez que veo la hora son las 11:11 2:22 7:07 y asi , una amiga me visitara (nunca lo hace) y pienso que es porque me voy a morir me da miedo salir porque pienso que me va a atropellar un carro o voy a tener un accidente en el bus (colectivo, taxi, carro) donde vaya, me asustó con nada y muy rápido. Mi corazón late . pienso que si me baño, me caeré y moriré o si cocino el gas explotará y haré un incendio, me dicen que los pensamientos malos atraen las cosas malas y quiero parar pero mi mente no me deja sigue piensa y no para y quiero hacerlo. Meses antes de la muerte de papá, yo sentía que eso pasaría y pasé con el mucho tiempo pero me dicen que es porque ese era uno de mis grandes miedos y como el tenía Problemas de salud yo lo hacia. Siento que no doy más por favor si alguien podría.. Decirme algo estoy desesperada. Dios les bendiga. Estoy desesperada

Mariannee22 · Answer

Puede ser que sean Ataques de Panico, los tuve.. de hecho los tengo, pero no con tanta frecuencia, todos los dias me levantaba con algo nuevo, o que la cabeza que me dolia y pensaba que era un derrame, o fuertes palpitaciones que pensaba que era un ataque cardiaco, deje de hacer todas mis actividades por miedo. Fui a la psiquiatra, me dio miles de pastillas, pero el tratamiento es muy largo! Lo que si he hecho y eso me salvo! Fue hacer reiki y yoga! Aprendi a relajarme, y a superar mis ataques, si bien tengo decaidas, no son tan dramaticas ni tan seguidas como las primeras! asi que ve al psiquiatra, te ayudara, o bien opta por lo que te comente, es muy bueno. 
Tranquila que no debe ser nada, igual ve hacerte un chequeo general, vas a ver que todo va a estar ok. La cabeza nos juega malas pasadas

Desesperada

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