presento dolores, hormigueo en mis manosResuelto

Question

Hola, soy una mujer de treinta y siete años, hace un tiempo presento dolores, hormigueo en mis manos, con el tiempo se le han sumado a estos síntomas la pérdida de sensibilidad en tres de  mis dedos en ambas manos. necesito ayuda por favor

Joaneric · Answer

hola por lo que me explicas puede ser una compresión del nervio o a nivel de la mano o de la nuca, intenta que te lo valore 1 médico por favor, de mientras y no te hará ningún mal, te recomiendo que busques a un fisio que domine la técnica de Mézières o RPG( Souchard), consta de estiramientos globales de toda la musculatura de la cadena posterior de tu espalda, normalmente la gran mayoría de problemas de espalda y muchos de la mano como tu caso es debido a 1 exceso crónico de esta cadena muscular( contracturas, hernias, protusiones), cuando estiramos mejora el dolor , evitamos descompensaciones musculares que a la larga nos puede dar deformidades( jibas o escoliosis); aparte has de vigilar tu espalda en el día a día sobretodo al agacharse, al sentarnos, y controlar tu stress ya que influye en tu musculatura.

Presento dolores, hormigueo en mis manos

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