ansiedad y deprecion

Question

buenas noches, desde ase 4 meses atras comense un cambio de vida total pork estaba enamorado, comense aser ejercicios todos los dias, tomava jugos adelgazantes, no comia por las noxes solo me tomava un jugo nada mas, pensaba mucho, pasaba solo en casa ya no salia, escuchaba musica pasaba solo en la computadora, no comia arroz ni papas solo frutas y legumbres, y luego paso 3 meses y todo cambio, deje de aser ejercicios, me daba una ansiedad q no podia controlar, me sentia con ganas de llorar sin saber pork, me gustaba ir a comprar cosas solo con el afan de salir, comia ah escondidad, me levantaba bien temprano, pensaba en suicidarme y todo el amor q sentia asia mi novia se comvirtio en odio y sin saber pork....kisiera una ayuda rapida pork no se ke aser.

M Gutarra · Answer

Hola, es necesario que en primera instancia acudas a un psicólogo para una psicoterapia. Revisa:

https://salud.ccm.net/faq/7763-ansiedad-definicion
https://salud.ccm.net/faq/8362-la-fatiga-cronica-depresion-sintomas

Saludos y gracias por escribir!

Ansiedad y deprecion

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