Quiero una respuesta pronto por favor
MarianaRomo123
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Violett22 Mensajes enviados 151 Fecha de inscripción martes, 15 de diciembre de 2015 Estatus Miembro Última intervención viernes, 8 de enero de 2016 - 15 dic 2015 a las 16:46
Violett22 Mensajes enviados 151 Fecha de inscripción martes, 15 de diciembre de 2015 Estatus Miembro Última intervención viernes, 8 de enero de 2016 - 15 dic 2015 a las 16:46
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LJeri
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15 dic 2015 a las 16:38
15 dic 2015 a las 16:38
Hola, en realidad la mejor dieta para perder peso es una balanceada, rica en fibra (vegetales), proteínas, bajos carbohidratos (pan, arroz, dulces, gaseosas) y bajas grasas; además de mucha agua (por lo menos 2L al día). Además de la dieta debes realizar actividad física por lo menos 30 minutos al día.
Violett22
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Modificado por Violett22 el 15/12/2015, 16:47
Modificado por Violett22 el 15/12/2015, 16:47
Si funciona pero da acides y te puede doler el estomago
Si quieres hazlo, eso si, lo mas probable es que vuelvas a subir los mismos kg que perdiste en la dieta despues de un tiempo
Te recomiemdo que tengas una alimentacion mas saludable quizas demoras un poquito mas en perder peso pero te mantendras despues
Si quieres saber que dieta puedes seguir regularmente contactame no cobro oviamente es por hecharte una ayudita
No se hacen esfuerzos ni nada en esta dieta como en otras
Saludos
Si quieres hazlo, eso si, lo mas probable es que vuelvas a subir los mismos kg que perdiste en la dieta despues de un tiempo
Te recomiemdo que tengas una alimentacion mas saludable quizas demoras un poquito mas en perder peso pero te mantendras despues
Si quieres saber que dieta puedes seguir regularmente contactame no cobro oviamente es por hecharte una ayudita
No se hacen esfuerzos ni nada en esta dieta como en otras
Saludos