Betacaroteno para proteger la piel de los rayos solares

En 2008, un estudio publicado en la revista Photochemistry and Photobiology reveló la importancia del consumo de betacaroteno en la prevención de los efectos nocivos de la radiación solar sobre la piel.

Consumir betacarotenos durante diez semanas

A pesar de que existía mucha controversia acerca de los efectos benéficos del betacaroteno, el estudio demostró que consumir un suplemento de betacaroteno por un período de 10 semanas resultaba bastante eficaz contra la radiación solar.

Protección solar

Los suplementos alimenticios de betacaroteno no reemplazan al uso de las cremas de protección solar.

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Fuente: Relaxnews

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