Dejar de comer?

Resuelto

MonserratFlores Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción martes 27 junio 2017 Estatus Miembro Última intervención miércoles 9 agosto 2017 - 1 jul 2017 à 17:14
Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles 3 agosto 2011 Estatus Miembro Última intervención 25 noviembre 2019 - 10 ago 2017 à 04:03

Hola,
Tengo 16 años y e subido un poco de peso, recientemente fui al doctor y me dijeron que si subo un poco de peso estaré con sobre peso, mido 1.40 y peso 46.300 kilos.
El año pasado baje de peso dejando de comer y solo lo hacia una vez por dia, pero no quiero volver a recurrir a eso.
Que puedo hacer?

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2 respuestas

Réponse 1 / 2

CoachLin Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción domingo 14 mayo 2017 Estatus Miembro Última intervención miércoles 12 julio 2017 2
12 jul 2017 à 21:45

No hagas eso al menos que estes haciendo el "intermittent fasting" pero tienes que leer mas sobre esto ya que no es para todos.

Otra cosa, no te has checado la tiroides? al parecer esto nos puede afectar en nuestro metabolismo y no nos deje bajar de peso.

saludos

Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles 3 agosto 2011 Estatus Miembro Última intervención 25 noviembre 2019 29.005
10 ago 2017 à 04:03

Primero acudir al endocrinólogo.

Réponse 2 / 2

Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles 3 agosto 2011 Estatus Miembro Última intervención 25 noviembre 2019 29.005
3 jul 2017 à 02:30

Lo recomendable es acudir al médico para conocer las causas del aumento de peso puede ser el exceso de comida o la poca actividad física.

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