jorge luis ramos valdez Resuelto

Question

hola tengo tiempo con una molestia en mi espalda a veces en un lado y luego en otra la doctora que me atiene es del imss me dijo que poria ser ag  lo muscular.el problema es que yo a veces me siento mal de salud y pienso que tengo algo serio y eso me causa angustiala ultima vez consulte y me dio medicamento para colesterol acido urico y trigliceridos me receto pqaravastatina,y didiclofenaco para la molestia de la espalda pero sigo igual,una dra del tec. me diagnostico ansiedad y me dio alzam la mera verdad es muy buen medicamento me lo tomo y me tranquiliza no me gusta tomar este tipo de medicamentos pero no hay de otra  tambien ma dra del imss me dio aparte de los otros medicamentos el clonazepam no me lo queria toma por que no quisiera hacerme adicto pwro me siento mal y me tome media pastilla de 1 mg ud cree que tenga algo serio disculpe lo largo del mensaje.

Joaneric · Answer

hola por lo que me explicas coincido con tu médico que sea debido a contracturas de espalda asociada a tensión emocional( stress).
Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de consejos posturales( importantes), stress( haz la respiración alterna x pecho y abdomen+ la parte del baño y sigue los consejos que doy).
por la noche ponte manta eléctrica 10'+ gel de árnica donde te duela.
Para acabar intenta hacer estiramientos globales d etu espalda, léete ciática en embarazadas( 1er post) explico este estiramiento, verás que no es fácil, no rebote y se constante.
1 saludo, si mejoras me vuelves a escribir y te mandaré una tabla más completa, piensa que estrés y conracturas van siempre de la mano.

raidilis · Answer

hola soy una admiradorasecreta como esta usted

Jorge luis ramos valdez

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