marianella
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31 ene 2012 a las 04:12
Joaneric
Mensajes enviados671Fecha de inscripciónsábado, 17 de septiembre de 2011EstatusContribuidorÚltima intervenciónviernes, 3 de febrero de 2012
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31 ene 2012 a las 04:58
Hola, soy maria quisiera saber a que se deben lo fuertes dolores que tengo en la parte superior de la espalda, y de la cabeeza lo q provoca a que mi vision se altere no dejandom ver con claridad y los mareos que tengo
Joaneric
Mensajes enviados671Fecha de inscripciónsábado, 17 de septiembre de 2011EstatusContribuidorÚltima intervenciónviernes, 3 de febrero de 20121.693 31 ene 2012 a las 04:58
Hola muchas veces estos dolores son debidos a contracturas musculares que comprimen las arterias vertebrales causando varios síntomas, entre ellos lo que me explicas tú.
Yo acudiría a un traumatólogo para valoración y que te derivase a realizar unas sesiones de rehabilitación( tratamiento antiálgico + terapia manual).
Cada noche ponte calor seco( manta eléctrica) 10'+ una crema antiinflamatoria.
Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de cervicálgia( 2º post), consejos posturales( importantes) y stress( haz la respiración x el pecho+ la parte del baño para relajar la musculatura).
Si tu dolor lo permite, intenta hacer estiramientos globales de toda la musculatura de la espalda. Léete ciática en embarazadas( 1er post) explico este estiramiento, hazlo sin rebote, suave y se constante.
Si ves que mejoras, vuelve a escribir y te mandaré 1 tabla de ejecicios en PDF más completa.
1 saludo