No quiero ser gorda... [Resuelto]

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Hola,
hola quiero adelgazar pero no puedo... me desanimo y fallo quisiera tomar algunas pastillas pero no se cuales son lasb indicadas, cuando creo estar bajando y estoy animada, no falta el payaso que me dice que estoy gordisima y me deprimo AYUDA NO QUIERO SER GORDA TENGO 19 AÑOS Y MIDO 1 57CM

2 respuestas


Hola,
Estas todavía en desarrollo por lo que no debes descuidar tu alimentación ni tampoco te puedes realizar dietas estrictas que solo te afectarán en tu salud.

Hasta pronto y gracias por escribir.
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Revisa esta dieta hipocalórica y haz ejercicio.
https://salud.ccm.net/faq/3850-la-dieta-hipocalorica-una-dieta-sin-frustraciones
Saludos !