Suero vitaminico

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Hola, tengo 42 años y quisiera saber si a mi edad puedo suministrar suero vitamínico soy delgado de 1.63 peso 62 quiero subbir de peso. Espero su concejo
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Hola,
Se recomienda consultar con un especialista, quien, de acuerdo con “la edad, el peso, la talla, la carga de ejercicio y el contenido de grasa” indicará cuáles son las vitaminas o sustancias indicadas que debes ingerir ya que no pueden ser igual para todas las personas.
Una dieta bien balanceada debería ser suficiente para tener un buen peso.
Saludos