¿Este tipo de ejercicios pueden afectar su crecimiento?
marinalullaaa
Mensajes enviados2Fecha de inscripciónlunes, 7 de octubre de 2019EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 8 de octubre de 2019
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7 oct 2019 a las 18:03
marinalullaaa
Mensajes enviados2Fecha de inscripciónlunes, 7 de octubre de 2019EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 8 de octubre de 2019
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8 oct 2019 a las 07:24
Hola, Mi hijo trabaja los abdominales con diferentes ejercicios una hora al dia.
He escuchado que este tipo de ejercicios cardiovasculares o de fuerza podrian afectar negativamente a su crecimiento.Queria saber si esto es verdad o solo son mitos.
La ganancia muscular tambien podria afectar su crecimiento? (Que el abdomen este duro y marcado)
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Dr. Joseph Exebio
Mensajes enviados58074Fecha de inscripciónsábado, 31 de mayo de 2014EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 1 de diciembre de 201916.358 7 oct 2019 a las 23:43
Hola!
1. Los ejercicios cardiovasculares no afectan el crecimiento. No negativamente por lo menos
2. Los abdominales no son ejercicios cardiovasculars.
3. Si no se hacen con cuidado puede afectar la espalda los abdominales.
Saludos!
marinalullaaa
Mensajes enviados2Fecha de inscripciónlunes, 7 de octubre de 2019EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 8 de octubre de 2019 8 oct 2019 a las 07:24
8 oct 2019 a las 07:24