Huelo mal
Ricardo_8414
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Ricardo - 22 ene 2021 a las 05:34
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Hermanamayor
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Modificado el 4 dic 2020 a las 04:07
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Hola cielo!
Has revisado tus hábitos de higiene probando diferentes jabones? A parte de bañarte usas algún desodorante? Que tipo de ropa usas? Comes mucho picante, cebolla, ajo o especias? Sudas en exceso?
El olor es algo que sólo percibes tu o alguien de confianza te lo ha comentado?
Has revisado tus hábitos de higiene probando diferentes jabones? A parte de bañarte usas algún desodorante? Que tipo de ropa usas? Comes mucho picante, cebolla, ajo o especias? Sudas en exceso?
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Ricardo_8414
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4 dic 2020 a las 04:16
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Alguien de confianza me lo ah comentado
Ricardo_8414
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4 dic 2020 a las 04:17
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Eh probado diferentes jabones y ninguno me resulta
Ricardo_8414
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sábado, 5 de diciembre de 2020
4 dic 2020 a las 04:18
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Cómo mucho picante y uso y no no sudo pero huelo como quiera
Hermanamayor
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Modificado el 4 dic 2020 a las 04:44
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Vale el problema, o parte de él, podría ser tu alimentación. Prueba a estar una temporada sin tomar picante, ajo, cebolla, especias fuertes, comidas demasiado grasas o precocinados. Aumenta el consumo de fruta y verdura frescas, reduce el consumo de carnes rojas. Bebe mucha agua. Mejor si no fumas ni consumes alcohol. Esto debería ayudar a cambiar de olor.
Hazte con un buen desodorante (no have falta que sea antritranspirante), o si prefieres una alternativa natural puedes usar mineral de alumbre.
Usa ropa transpirable, preferiblemente de algodón, lino... Fibras naturales a poder ser.
Y si todo esto no te ayuda, ve al médico, podrías tener algún desajuste metabólico u hormonal que te esté haciendo generar ese olor.
Hazte con un buen desodorante (no have falta que sea antritranspirante), o si prefieres una alternativa natural puedes usar mineral de alumbre.
Usa ropa transpirable, preferiblemente de algodón, lino... Fibras naturales a poder ser.
Y si todo esto no te ayuda, ve al médico, podrías tener algún desajuste metabólico u hormonal que te esté haciendo generar ese olor.
Ricardo_8414
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4 dic 2020 a las 04:45
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Con que especialista me puedo acercar?
Hermanamayor
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Modificado el 4 dic 2020 a las 04:48
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En principio el médico de cabecera para que te derive al endocrino y quizás al gastroenterologo, pero primero prueba a cambiar de dieta, porque los del transtorno metabólico no es algo demasiado probable, la verdad.
Ricardo_8414
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4 dic 2020 a las 05:39
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Me puede explicar el por qué dejar de comer picantes puede cambiar eso ?
Hermanamayor
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Modificado el 4 dic 2020 a las 13:47
Modificado el 4 dic 2020 a las 13:47
Claro!
Todo lo que comemos, se procesa para obtener los nutrientes. Lo que sobra o lo que no se puede asimilar, hay que expulsarlo a través de la piel y los fluidos corporales: orina, heces, sudor e incluso aliento y semen.
En el caso de especias, picantes, ajo,... Sus productos de "deshecho" contienen compuestos sulfurosos (con azufre), que es lo que verdaderamente huele mal al ser expulsados por la piel y en los fluidos. Has olido alguna vez un huevo podrido o agua estancada? Eso son compuestos de azufre, para que te hagas una idea.
Te llevará un tiempo sacar todo eso de tu cuerpo (imagino que llevas muchos años abusando del picante) , pero la dieta que te he indicado te va a ayudar con tu problema. Puedes consultar con un nutricionista para que te oriente.
Cuídate y espero que te ayude.
Todo lo que comemos, se procesa para obtener los nutrientes. Lo que sobra o lo que no se puede asimilar, hay que expulsarlo a través de la piel y los fluidos corporales: orina, heces, sudor e incluso aliento y semen.
En el caso de especias, picantes, ajo,... Sus productos de "deshecho" contienen compuestos sulfurosos (con azufre), que es lo que verdaderamente huele mal al ser expulsados por la piel y en los fluidos. Has olido alguna vez un huevo podrido o agua estancada? Eso son compuestos de azufre, para que te hagas una idea.
Te llevará un tiempo sacar todo eso de tu cuerpo (imagino que llevas muchos años abusando del picante) , pero la dieta que te he indicado te va a ayudar con tu problema. Puedes consultar con un nutricionista para que te oriente.
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Ricardo_8414
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sábado, 5 de diciembre de 2020
5 dic 2020 a las 06:30
5 dic 2020 a las 06:30
A los cuantos días , semanas o meses puedo notar el cambio ? siguiendo ese procedimiento de dejar alcohol , cigarro picante cebolla y todo eso
Hermanamayor
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Modificado el 5 dic 2020 a las 19:20
Modificado el 5 dic 2020 a las 19:20
No lo se cielo, eso ya depende de tu metabolismo y de cómo de en serio de tomes el cambio de hábitos. Bebe mucha agua y haz deporte, eso te va a ayudar. Siempre puedes acudir al médico o a un nutricionista para que te ayude a elaborar una dieta equilibrada en la que la base seanas verduras y frutas, que carnes y productos grasos, y para hacerlo de forma que no te de ansiedad por dejar de fumar.
Suerte!
Suerte!