Qué es el efecto yoyo? [Resuelto]

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lunes, 3 de enero de 2011
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martes, 8 de noviembre de 2011
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Hola,
tengo algo de sobrepeso he hecho dietas pero vuelvo a subir en algunas semanas, una amiga me dijo que se debe al efecto yoyo. No entendí que quiso decir. Por eso quiero saber qué es el efecto yoyo.
Gracias

2 respuestas

el efecto yoyo es el efecto rebote
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1943
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Se denomina efecto rebote o efecto yoyo a la incapacidad para mantener un peso estable. El efecto rebote consiste en adelgazar rápidamente, recuperar el peso perdido al terminar la dieta, comenzar otra dieta para obtener el mismo resultado o incluso ganar mucho más peso y así sucesivamente durante muchos años.
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Adelgazar rápidamente