Qué es el efecto yoyo?

Resuelto

vilma - 17 ene 2011 a las 20:43
alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 17 ene 2011 a las 20:45

Hola,
tengo algo de sobrepeso he hecho dietas pero vuelvo a subir en algunas semanas, una amiga me dijo que se debe al efecto yoyo. No entendí que quiso decir. Por eso quiero saber qué es el efecto yoyo.
Gracias

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2 respuestas

Respuesta 1 / 2

pedro
17 ene 2011 a las 20:43

el efecto yoyo es el efecto rebote

Respuesta 2 / 2

alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 14.394
17 ene 2011 a las 20:45

Se denomina efecto rebote o efecto yoyo a la incapacidad para mantener un peso estable. El efecto rebote consiste en adelgazar rápidamente, recuperar el peso perdido al terminar la dieta, comenzar otra dieta para obtener el mismo resultado o incluso ganar mucho más peso y así sucesivamente durante muchos años.
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