jerry
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26 ene 2011 a las 17:37
alberto-sp
Mensajes enviados1943Fecha de inscripciónlunes, 3 de enero de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 7 de noviembre de 2011
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26 ene 2011 a las 19:32
Hola,
No sé por qué sudo bastante. Me sudan las manos, los pies y las axilas. Esto me esta acomplejando y quisiera por favor algunos consejos para evitar sudar.
Gracias de antemano.
alberto-sp
Mensajes enviados1943Fecha de inscripciónlunes, 3 de enero de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 7 de noviembre de 201114.394 26 ene 2011 a las 19:32
Si quieres evitar la transpiración excesiva debes:
- Bañarte todos los días.
- Secarte bien después de bañarte.
- Beber bastante agua para combatir las consecuencias de la transpiración.
- Cambiar de zapatos todos los días sobre todo si la transpiración es abundante en los pies.
- Cambiarse de calcetines al menos una vez al día.
- Ventilar los pies.
- No tomar té, alcohol o café porque tienden a producir una mayor transpiración.
- Debes aprender a relajarte.
Te recomiendo leer:
Consejos para evitar la transpiración