No comer nada solido para adelgazar [Resuelto]

gaby - 10 mar 2011 a las 18:40 - Última respuesta: fernanda11 1504 Publicaciones lunes, 3 de enero de 2011Fecha de inscripción lunes, 7 de noviembre de 2011 Última intervención
- 10 mar 2011 a las 19:30
Hola,
Quisiera bajar de peso rápidamente. ¿Existe algún riesgo o desventaja si durante una semana no como nada solido para perder peso?
Gracias
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1 respuesta

fernanda11 1504 Publicaciones lunes, 3 de enero de 2011Fecha de inscripción lunes, 7 de noviembre de 2011 Última intervención - 10 mar 2011 a las 19:30
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Gracias
Los riesgos de este tipo de dieta:
- Este tipo de dieta no tiene resultados positivos a largo plazo ya que las personas recobran el peso perdido rápidamente.
- Sentir frustración.
- Sensación de cansancio o fatiga debido a la atrofia muscular provocada por la falta de energía.
- Carencias múltiples.
- Adquisición de malos hábitos alimentarios.
- Atrofia muscular.
- Disminución de la presión arterial.
- Malestar, cefaleas, hipoglucemia debido al debilitamiento del organismo.
- Riesgo de accidentes cardiovasculartes, de alteraciones del ritmo cardíaco o de paro cardíaco.
Te recomiendo leer:
Dejar de comer para perder peso
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