Régimen para adelgazar rápido

la diva - 18 may 2011 a las 11:16
Abigail P. Message postés 7547 Date d'inscription lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Contribuidor Última intervención martes, 7 de julio de 2015 - 18 may 2011 a las 16:07
Hola,
Tengo 14 años, mido 1m56 aprox. y peso 59k. Mi morfología es bastante redonda y con facilidad engordo del vientre, de los muslos y de las caderas.
Tendrían algún régimen para perder como 10k en 2 meses que puedan proponerme?
Se los agradeceré eternamente!

1 respuesta

Abigail P. Message postés 7547 Date d'inscription lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Contribuidor Última intervención martes, 7 de julio de 2015 3.385
18 may 2011 a las 16:07
Hola,
A tu edad se está en la etapa crecimiento y desarrollo. Tu morfología, tu metabolismo, tu estatura, etc., están en pleno cambio.
Mi sugerencia es que si necesitas adelgazar en la adolescencia, lo hables con tus padres para que te lleven a un médico que te brindará útiles consejos y valiosa ayuda evitando crearte desequilibrios nutricionales.
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