Régimen para adelgazar rápido

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lunes, 12 de abril de 2010
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martes, 7 de julio de 2015
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Hola,
Tengo 14 años, mido 1m56 aprox. y peso 59k. Mi morfología es bastante redonda y con facilidad engordo del vientre, de los muslos y de las caderas.
Tendrían algún régimen para perder como 10k en 2 meses que puedan proponerme?
Se los agradeceré eternamente!

1 respuesta

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7547
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lunes, 12 de abril de 2010
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martes, 7 de julio de 2015
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Hola,
A tu edad se está en la etapa crecimiento y desarrollo. Tu morfología, tu metabolismo, tu estatura, etc., están en pleno cambio.
Mi sugerencia es que si necesitas adelgazar en la adolescencia, lo hables con tus padres para que te lleven a un médico que te brindará útiles consejos y valiosa ayuda evitando crearte desequilibrios nutricionales.