Adelgazar con la marcha rápida
Resuelto
Leandra
-
27 abr 2010 à 13:06
Abigail P. Mensajes enviados 7547 Fecha de inscripción lunes 12 abril 2010 Estatus Contribuidor Última intervención 7 julio 2015 - 27 abr 2010 à 23:01
Abigail P. Mensajes enviados 7547 Fecha de inscripción lunes 12 abril 2010 Estatus Contribuidor Última intervención 7 julio 2015 - 27 abr 2010 à 23:01
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1 respuesta
Abigail P.
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7 julio 2015
3.390
27 abr 2010 à 23:01
27 abr 2010 à 23:01
Hola,
La marcha rápida ayuda efectivamente a perder peso, y se recomienda caminar 40 minutos diarios como mínimo.
Además, se debe mantener una alimentación equilibrada.
Para más información: https://salud.ccm.net/faq/826-cuantas-calorias-puedo-quemar-en-un-dia-haciendo-ejercicio
Saludos
La marcha rápida ayuda efectivamente a perder peso, y se recomienda caminar 40 minutos diarios como mínimo.
Además, se debe mantener una alimentación equilibrada.
Para más información: https://salud.ccm.net/faq/826-cuantas-calorias-puedo-quemar-en-un-dia-haciendo-ejercicio
Saludos
