Ana2828
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónmartes, 9 de septiembre de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 9 de septiembre de 2014
-
9 sep 2014 a las 13:46
GENEROPE
Mensajes enviados3Fecha de inscripciónsábado, 6 de septiembre de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 9 de septiembre de 2014
-
9 sep 2014 a las 14:51
Hola.
Me gustaría que me aconsejaran sobre un tema. El viernes mi marido y yo cojemos vacaciones y queremos irnos a hacer senderismo. Estoy embarazada de 13 semanas y me da un poco de miedo. Se que andar es muy bueno pero me gustaría saber si hacer todos los días entre diez y quince kilometros es bueno o no.
GENEROPE
Mensajes enviados3Fecha de inscripciónsábado, 6 de septiembre de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 9 de septiembre de 20148 9 sep 2014 a las 14:51
Si tu embarazo tiene todos los controles y tu doctor no te informo de algún problema, mientras tomes mucha agua (para evitar la deshidratación) y de tanto a tanto reposas y comes bien (frutas por el azúcar), no deberías tener ningún problema.