Costocondritis

Resuelto
Flor salvaje Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción sábado, 5 de noviembre de 2011 Estatus Miembro Última intervención viernes, 11 de noviembre de 2011 - 5 nov 2011 a las 06:42
 Gerardo - 8 nov 2021 a las 16:41
Hola,
soy mujer tengo 45 años y tengo constocondritis hace tres años, tomo motrin de 800mg relajantes musculares bolsas calientes , y esto no se me quita me da dos meces por mes esta ves me a durado mas de 14 dias y cada dia estoy peor hay algun ejercicios que se pueda hacer porque mietras mas reposo hago peor me siento
gracias

3 respuestas

Joaneric Mensajes enviados 671 Fecha de inscripción sábado, 17 de septiembre de 2011 Estatus Contribuidor Última intervención viernes, 3 de febrero de 2012 1.693
9 nov 2011 a las 20:51
Hola yo probaría de hacer unos estiramientos de esta zona para ver si funcionan, sigue con lo que haces.
Entra en mi sitio web( hay traductor) busca stress y me haces la respiración x el pecho + la parte del baño.
Envíame 1 mensaje privado con tu mail y te paso la tabla si lo deseas.
1 saludo
el mejor tartamiento para este mal es una inyeccion semanal de complejo b durante dos meses a mi me funciono.