Nesesito adelgazar

carmen - 20 oct 2015 a las 22:52
adela - 9 dic 2015 a las 11:53

Hola,
bueno yo soy muy gordita mido 1,53 peso peso como 56 o para arriba pero no mas de 66

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andrea281279 Mensajes enviados 8 Fecha de inscripción martes, 24 de noviembre de 2015 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 25 de noviembre de 2015 1
25 nov 2015 a las 00:01

hola, estas en sobre peso mínimo debes estar en 54k, quieres adelgazar? bebe mucha agua, has ejercicio y come bien, no comas muy tarde en la noche porque te hace mal y lo mas importante! nunca aguantes hambre porque eso engorda

adela
9 dic 2015 a las 11:53

Hola tengo 32 años y 1,75 tengo 97 kilos quiero perder 30 kilos en un mes sin hacer deporte

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