VISION BORROSA O EXTRAÑA Y ANSIEDAD

Question

Buenos días desde hace aproximadamente dos meses empecé a tener la visión ligeramente borrosa, o algo extraña, como si no definiera bien los contornos de las cosas y las personas.
Cada vez me ha ido a más, ahora ya es a lo largo de todo el día, esto me está generando un nivel de ansiedad altísimo, incluso algún que otro ataque de pánico.
Fui al oftalmólogo y me dijo que no tengo nada y el neurólogo es que ni me miró.
Que puede ser lo que tengo?
Gracias por vuestra ayuda.

hafo20 · Answer

Eso es solo por la ansiedad
intenta practicar técnicas de mindfullnes para relajarte

paty_lgs · Answer

Estoy exactamente en tu misma situación y bastante desesperada . ¿Encontraste alguna solución?

mariposa_89 · Answer

Hola, eso pasa por el estrés que tenemos todos hoy en día. Yo a veces me siento de la misma manera. Me compré un masajeador de ojos que me pone la mente en blanco mientras lo uso, además relajarse en el baño con aceite/sales de lavanda después de eso duermo mucho mejor.

VISION BORROSA O EXTRAÑA Y ANSIEDAD

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