0
Gracias

Unas palabras de agradecimiento nunca están de más.

Diabetes: ¿cómo evitar la hipoglucemia?

Para evitar un episodio de hipoglucemia es necesario seguir las siguientes recomedaciones:

Reglas generales

  • Respete los horarios de alimentación: no se salte las comidas ni los refrigerios.
  • Infórmese sobre las medidas a adoptar durante la actividad física.
  • Evite consumir bebidas alcohólicas sin haber comido.

Consulte con un médico antes de consumir un medicamento nuevo

Consulte con su médico o con el farmacéutico acerca de los riesgos que podrían presentarse al consumir un nuevo medicamento, un complemento alimenticio o al empezar una fitoterapia.

Cumpla con el tratamiento de la hipoglucemia

  • Controle sus niveles de glucemia constantemente.
  • Respete las dosis y los horarios del tratamiento prescrito.
  • Lleve su medidor de glucemia a todas partes.

Solicite el apoyo de su familia

  • Es necesario que la familia conozca los riesgos y las medidas a tomar en caso de un episodio de hipoglucemia.
  • Asimismo, es importante que los familiares aprendan a controlar los niveles de glucemia.

Lo que NO debe olvidar

Lo que siempre debe llevar a todas partes es:

  • Un carnet o tarjeta que explique que usted padece diabetes.
  • Al menos 3 azucarillos (terroncitos de azúcar) y un refrigerio para equilibrar los niveles de glucemia.

Saber más

Diabetes
¿Qué es la diabetes?
Complicaciones de la diabetes
Alimentación y diabetes
Los signos de la hipoglucemia
El pie diabético
Los tratamientos de la diabetes

El documento « Diabetes: ¿cómo evitar la hipoglucemia? » se encuentra disponible bajo una licencia Creative Commons. Puedes copiarlo o modificarlo libremente. No olvides citar a CCM Salud (salud.ccm.net) como tu fuente de información.