Cacahuete: beneficios para la salud
Definición
Los cacahuetes son alimentos extremadamente ricos en grasa. Poseen grandes virtudes energéticas y nutritivas que los hacen recomendables para los deportistas y los niños en el período de crecimiento. El cacahuete es útil en caso de cansancio físico o en caso de estrés. Además contiene grandes cantidades de proteínas, oligoelementos y minerales (hierro, selenio, magnesio, fósforo, manganeso y cobre particularmente). Por último, permite luchar contra los cánceres debido a su contenido de ácidos grasos esenciales.
Consulta también
- Cacahuete: beneficios para la salud
- Grados alergia cacahuete - Fichas prácticas - Niño
El documento « Cacahuete: beneficios para la salud » se encuentra disponible bajo una licencia Creative Commons. Puedes copiarlo o modificarlo libremente. No olvides citar a CCM Salud (salud.ccm.net) como tu fuente de información.