Dolor rodillas y codos

palos04 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción miércoles, 22 de agosto de 2018 Estatus Miembro Última intervención viernes, 27 de septiembre de 2019 - 22 ago 2018 a las 11:00
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 - 17 nov 2018 a las 01:09
Hola buenas tardes me su suele doler las rodillas y codos, tomo medicaciones paracetamol, zaldiar, etc, me calma el dolor pero horas mas tarde me duele un poco.
Casi siempre me duele mas por la mañana al levantarme de la cama.

2 respuestas

Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.108
23 ago 2018 a las 17:38
NO abusar de esta medicación, hacer terapia del dolor.
rovaldi Mensajes enviados 22 Fecha de inscripción viernes, 16 de noviembre de 2018 Estatus Miembro Última intervención viernes, 16 de noviembre de 2018 2
16 nov 2018 a las 10:09
el impacto del talon en el suelo al caminar es un golpe continuo a la rodilla. la manera optima de caminar es pisando con la parte delantera del pie, logrando asi el efecto muelle. para esto el mejor calzado es el que tiene tacon delantero, lo que hace comodo caminar de esta manera. yo llevo 4 años caminando asi y logre que el dolor desapareciese

te recomiendo que el tacon cubra la mitad delantera del zapato con un grosor de 2 cm, es lo que yo utilizo y me ha ido muy bien
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.108
17 nov 2018 a las 01:09
Buen aporte