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1 respuesta
usuario anónimo
17 dic 2010 a las 08:45
17 dic 2010 a las 08:45
Hola Sofía,
Te sugiero ordenar mejor tus hábitos alimenticios y realizar ejercicios aeróbicos de manera constante cada día, pues ese tipo de ejercicios logra utilizar la energía guardada en los ácidos grasos, por lo que con el pasar de los días podrás notar que bajas de peso de una manera constante. Existen muchas dietas que circulan por la web pero es necesario que elijas una que conserve tu salud y puedas así conservar el peso que logres.
Te dejo la siguiente información al respecto:
https://salud.ccm.net/faq/3841-estabilizar-su-dieta-y-no-recuperar-los-kilos-perdidos
https://salud.ccm.net/faq/3849-como-perder-entre-cuatro-y-cinco-kilos-de-peso-en-un-mes
https://salud.ccm.net/faq/3849-como-perder-entre-cuatro-y-cinco-kilos-de-peso-en-un-mes
Hasta pronto y gracias por escribir.
Te sugiero ordenar mejor tus hábitos alimenticios y realizar ejercicios aeróbicos de manera constante cada día, pues ese tipo de ejercicios logra utilizar la energía guardada en los ácidos grasos, por lo que con el pasar de los días podrás notar que bajas de peso de una manera constante. Existen muchas dietas que circulan por la web pero es necesario que elijas una que conserve tu salud y puedas así conservar el peso que logres.
Te dejo la siguiente información al respecto:
https://salud.ccm.net/faq/3841-estabilizar-su-dieta-y-no-recuperar-los-kilos-perdidos
https://salud.ccm.net/faq/3849-como-perder-entre-cuatro-y-cinco-kilos-de-peso-en-un-mes
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Hasta pronto y gracias por escribir.