alberto-sp
Mensajes enviados1943Fecha de inscripciónlunes, 3 de enero de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 7 de noviembre de 201114.392 19 ene 2011 a las 18:48
Puedes evitar la cinetosis siguiendo estos consejos:
- Recostarse para reducir los movimientos.
- No viajar con el estómago vacío sino comer algo ligero, evitando el alcohol, las materias grasas y los productos lácteos.
- Beber pequeñas cantidades de agua, zumo de frutas o soda.
- Evitar ciertos olores: pescado, carne, tabaco, gasolina...
- Escoger los asientos del medio donde los movimientos son más ligeros.
- Chupar un limón o regaliz para evitar los reflujos gástricos y los vómitos.
- Se recomiendan los antihistamínicos.
Te recomiendo leer:
Cinetosis: mareos en los medios de transporte
¡Has probado los medicamentos antimareo? Yo también me mareo mucho sobre todo si viajo en barco y no disfruto nada de de la experiencia. En la farmacia me recomendaron tomar Biodramina y en mi última salida en barco me funcionó.