hernandez l
Mensajes enviados1Fecha de inscripcióndomingo, 10 de marzo de 2013EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 10 de marzo de 2013
-
10 mar 2013 a las 18:52
usuario anónimo -
11 mar 2013 a las 03:43
Hola, quisiera saber ue es lo qe debo comer para no engordr
Hola,
Debes mejorar tus hábitos alimenticios, debes ingerir más verduras y una cantidad limitada de carbohidratos. Debes ingerir carne lo suficiente, la dieta varía según tu edad, sería conveniente que acudas a un nutricionista.