Adelgazar sin que me cue$te...

Question

Hola, 
La esposa de mi padre cocina delicioso! Esto hace que no pueda comer todo el tiempo equilibrado...  Me gustaría hacer deporte, pero con solo 16 años, no puedo pagarme un gimnasio o comprar una bicicleta elíptica, por ejemplo.
¿Qué consejos podrían darme para lograrlo?
Gracias anticipadamente.

ANAPAT · Answer

Hola,
Pienso que no necesitas ni del gimnasio, ni de los costos aparatos para hacer ejercicios abdominales y/o salir a caminar o a correr cuando mejor te convenga. 
Por otro lado, podrías servirte una sola vez o una ración más pequeña de la deliciosa comida casera. También podrías hablar del tema con la esposa de tu padre para que intente hacer su comida más sana y equilibrada, sin que pierda su rico sabor.

Adelgazar sin que me cue$te...

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