Como hago para adelgazar

jessysan Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción viernes, 15 de agosto de 2014 Estatus Miembro Última intervención viernes, 15 de agosto de 2014 - 15 ago 2014 a las 15:56
M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado, 18 de enero de 2014 Estatus Miembro Última intervención martes, 3 de enero de 2017 - 17 ago 2014 a las 01:45
hola doctora como puedo hacer para adelgazar quisiera saber si tengo alguna manera de hacerlo porq cada dia mas me siento pesima con mi cuerpo

1 respuesta

M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado, 18 de enero de 2014 Estatus Miembro Última intervención martes, 3 de enero de 2017 2.431
17 ago 2014 a las 01:45
Hola, lo principal para bajar de peso es realizar una adecuada dieta y ejercicio. Aquí podrás encontrar gran variedad de dietas pero debes acudir con un nutricionista para un plan adecuado además de un programa de ejercicios.

https://salud.ccm.net/faq/adelgazar-4

Saludos y gracias por escribir!
0
Únete a la comunidad