Perder peso con ayunosResuelto

Question

Hola, 

creen que el ayuno estaría bien para perder peso? La verdad ya no se qué hacer estoy que intento bajar de peso por todos los medios y no hay resultado. Sugerencias por favor.

chino · Answer

Hola, el ayuno no es una buena opción para que bajes de peso, pues al contrario puede ser perjudicial para tu salud. Hay muchos métodos que te pueden ayudar a reducir algunos kilos. 

A mi me ayudo muchos esta página, te la dejo, ahí encontraras algunas opciones que podrían ayudarte:

https://salud.ccm.net/contents/salud-y-bienestar-2

DRA. MARNET · Answer

Hola
Estoy de acuerdo con la respuesta que te han dado. Hay muchos tipos de dieta y seguro que podrás encontrar alguna que pueda convenirte. Consulta nuestro capítulo y adelante ! Suerte

Perder peso con ayunos

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