Como adelgazar
Juanignaciotorres
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Hermanamayor Mensajes enviados 6391 Fecha de inscripción sábado, 14 de diciembre de 2019 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 30 de diciembre de 2020 - 17 sep 2020 a las 15:27
Hermanamayor Mensajes enviados 6391 Fecha de inscripción sábado, 14 de diciembre de 2019 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 30 de diciembre de 2020 - 17 sep 2020 a las 15:27
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Hermanamayor
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miércoles, 30 de diciembre de 2020
2.165
17 sep 2020 a las 15:27
17 sep 2020 a las 15:27
Hola cielo! Para tener un peso sano lo único que sirve es llevar una dieta equilibrada, con pocas grasas, hacer ejercicio regularmente y dormir bien y suficiente.
Todo lo demás, "pastillas, dietas milagro y quemagrasas", son mentira y a largo plazo lo que hacen es engordar más.
Acude a tu endocrino y a un nutricionista para que te revisen, vean si de verdad necesitas perder peso, y te ayuden dandote pautas de vida saludable.
Ánimo!
Todo lo demás, "pastillas, dietas milagro y quemagrasas", son mentira y a largo plazo lo que hacen es engordar más.
Acude a tu endocrino y a un nutricionista para que te revisen, vean si de verdad necesitas perder peso, y te ayuden dandote pautas de vida saludable.
Ánimo!
