Como adelgazar

Denunciar
Message postés
1
Date d'inscription
jueves, 17 de septiembre de 2020
Estatus
Miembro
Última intervención
jueves, 17 de septiembre de 2020
-
Message postés
5400
Date d'inscription
sábado, 14 de diciembre de 2019
Estatus
Miembro
Última intervención
jueves, 15 de octubre de 2020
-
Quiero adelgazar

1 respuesta

Message postés
5400
Date d'inscription
sábado, 14 de diciembre de 2019
Estatus
Miembro
Última intervención
jueves, 15 de octubre de 2020
1.058
Hola cielo! Para tener un peso sano lo único que sirve es llevar una dieta equilibrada, con pocas grasas, hacer ejercicio regularmente y dormir bien y suficiente.
Todo lo demás, "pastillas, dietas milagro y quemagrasas", son mentira y a largo plazo lo que hacen es engordar más.

Acude a tu endocrino y a un nutricionista para que te revisen, vean si de verdad necesitas perder peso, y te ayuden dandote pautas de vida saludable.

Ánimo!